Mama w Harmonii

Mama w Harmonii

Zapraszamy na wyjątkowe spotkanie i warsztaty dla przyszłych i obecnych mam z Aleksandrą Pawłowską fizjoterapeutką uroginekologiczną.

Kiedy: 09.11.2024/ sob/ w godz. 11:00-13:15    

Gdzie: MOKSiAL, ul. Słowackiego 13 w Szklarskiej Porębie 

W programie: 
I część: "Czuję się świetnie!" (godz. 11:00-12:00)  

Dowiesz się, jak zadbać o swoje ciało i umysł podczas ciąży. Odkryj, jak aktywność fizyczna wpływa na Twoje samopoczucie i zdrowie /wprowadzenie do tematu aktywności i propozycja ćwiczeń dla ciężarnych kobiet/

II część: "Zawsze blisko" (godz. 12:15- 13:15)

Warsztat o chustonoszeniu – poznaj korzyści płynące z bliskości z maluszkiem, noszonym w chuście. Dowiesz się, jak robić to bezpiecznie i wygodnie /wprowadzenie do tematu i ćwiczenia/

Informacje: 605 226 941

Wstęp wolny!