Podróż w głąb siebie

Medytacja góry • kąpiel w dźwiękach mis kryształowych • degustacja ceremonialnego kakao Szklarska Poręba, sala na 4 Peronie (dworzec kolejowy przy ulicy Dworcowej 10)Początek o godzinie 19, 20 maja 2022 rokuIlość miejsc ograniczona — obowiązują zapisyCena udziału — 90 zł od osobyZapisy: sudeckakraina@o2.pl / 515 761 005 Medytacja góryJest jedną z bardziej znanych medytacji stosowanych podczas treningów mindfulness. To bardzo relaksująca i przyjemna praktyka, która pomaga poszerzyć świadomość. Świadomość jest jak góra — stabilna i nieporuszona. Medytacja góry, to idealna praktyka zarówno na początek jak i na koniec dnia. Kąpiel w dźwiękach mis kryształowychNasze instrumenty harmonizują centra energetyczne (czakry) oraz synchronizują półkule mózgowe, dzięki czemu pogłębi się koncentracja i samoświadomość. Sprzyja to lepszej koncentracji i wyzwala twórczy potencjał. Podczas koncertu czuje się przenikającą przez ciało pozytywną wibrację dźwięków likwidując tym samym napięcia. Dźwięki mają moc udrażniania kanałów energetycznych, dzięki którym energia, przebije się przez wszystkie blokady i uwolni emocje. Praca z misami kryształowymi, ma znaczący wpływ na narządy, tkanki, komórki, jak i na układ krążenia, układ hormonalny i metabolizm. Kąpiel w dźwiękach, której szczególnie polecana jest rekonwalescentom. Degustacja ceremonialnego kakaoChoć brzmi enigmatycznie, nie jest niczym innym, jak piciem specjalnego, ceremonialnego kakao w atmosferze celebracji miłości, uwagi na siebie i innych oraz poczucia bezpieczeństwa i empatii. Rytuał picia ceremonialnego kakao liczy tysiące lat. Już starożytni Majowie i Aztekowie wychodzili z założenia, że osoby pijące kakao z duchową intencją mogą się połączyć z wiedzą przodków i czerpać nauki od opiekuńczych duchów. Program godzina 19, przywitanie uczestników godziny 1915-20, medytacja góry godziny 2010-2040, degustacja ceremonialnego kakao godziny 2050-2140, kąpiel w dźwiękach mis kryształowych i instrumentów relaksacyjnych godzina 22, podziękowanie i pożegnanie uczestników Prowadzenie Tomasz Nasiółkowski – medytacja góry Olga Orlińska-Szczyżowska – degustacja ceremonialnego kakao, kąpiel w dźwiękach mis kryształowych Jarosław Szczyżowski – kąpiel w dźwiękach mis kryształowych i instrumentów relaksacyjnych Sugestie zadbaj o swój komfort i ubierz się wygodnie zabierz swój ulubiony koc zabierz swoją ulubioną małą poduszkę jasiek zabierz swoją matę zabierz butelkę wody .
Miejsce wydarzenia: 4 Peron
Dworcowa 1